Marie Chioca est de retour aux éditions Terre Vivante avec 19 h 25 ! Qu'est-ce qu'on va Manger ?, un livre astucieux pour bien nourrir sa famille même quand le temps manque.

MARIE CHIOCA RECETTES CUISINE - Mère de 6 enfants et autrice et photographe culinaire, Marie Chioca a vécu intimement ces situations stressantes où une horde d'enfants affamés vient vous demander brusquement : « Qu'est-ce qu'on mange ? ». En attestent les titres humoristiques de ses chapitres : Zut!!! Déjà 19 h 25, 10 minutes en cuisine avant le marathon du soir, Au secours, ils sont morts de faim !!!, Ce soir, c'est détox, Un peu de batchcooking, Les petits desserts tout sages du soir. Ça sent le vécu ! Marie Chioca nous propose 80 recettes saines, faciles et rapides, fruits de son expérience, et quantité d'astuces pour s'organiser, savoir improviser ou s'adapter aux appétits tout en cuisinant de manière équilibrée. Les chapitres du livre répondent à des situations vécues qui sont classées selon les situations que chacun rencontre dans son quotidien : tribu affamée, frigo vide, cuisine rapide, dîner détox, batchcooking et desserts du soir. En plus des recettes, Marie Chioca partage ses trucs et astuces d'experte et nous initie à ses recettes riches de légumes, légumineuses et céréales : pâtes sauce magique aux tomates cerises, nouilles de sarrasin et leur garniture d'automne, soupe toscane d'hiver, escalopes végétariennes aux champignons, lentilles cuisinées, gaufres de pain perdu aux fruits...

19h25 ! Qu’est-ce qu’on va manger ?
80 recettes saines, faciles et rapides
Marie Chioca
Collection Conseils d’expert
Éditions Terre vivante
192 pages
Format : 24 x 16 cm
Prix : 22 €

À propos de l'autrice
Marie Chioca est autrice, créatrice et photographe culinaire. Elle partage sa passion pour une cuisine bio, saine et gourmande à travers de nombreux ouvrages et sur son blog saines-gourmandises.fr.

Découvrir d'autres livres de Marie Chioca
Mon fabuleux Jardin en permaculture de Marie Chioca Nice Rendez-vous rayon Livres
https://www.nicerendezvous.com/2021031814220/mon-fabuleux-jardin-en-permaculture-de-marie-chioca-nice-rendez-vous-rayon-livres.html
Le Monde Entier en 80 Recettes de Marie Chioca Nice RendezVous rayon Livres
https://www.nicerendezvous.com/2020112514138/le-monde-entier-en-80-recettes-de-marie-chioca-nice-rendezvous-rayon-livres.html
Ma Petite Saladerie Maison de Marie Chioca Nice RendezVous rayon Livres
https://www.nicerendezvous.com/2019060513793/ma-petite-saladerie-maison-de-marie-chioca-nice-rendezvous-rayon-livres.html
Les savoureuses recettes du régime méditerranéen de Marie Chioca Nice RendezVous rayon Livres
https://www.nicerendezvous.com/2018071913487/les-savoureuses-recettes-du-regime-mediterraneen-de-marie-chioca-nice-rendezvous-rayon-livres.html

Copyright ©2022 NRV Nice Rendezvous. Tous droits réservés.
@ actualites_nrv #Nice06

Toutes les actualités les plus récentes de NRV, NiceRendezVous, le site de rencontre avec les événements, la culture et l'histoire de Nice, de la Côte d'Azur et de la Principauté de Monaco, sont présentées ici par Google actualité