Les éditions Dunod publient Ces arbres qui nous veulent du bien, à la découverte de la sylvothérapie de Laurence Monce.
SYLVOTHÉRAPIE L. MONCE - En nous invitant à la suivre dans ses balades en forêt, l’auteure Laurence Monce nous apprend à découvrir le pouvoir bénéfique des arbres pour la santé. En 12 chapitres, Laurence Monce nous apprend à nous reconnecter à la nature et à bénéficier des bienfaits des arbres. chaque chapitre commence par une évocation plutôt poétique d’un moment particulier en forêt, évocation qui reconnecte l’individu à la nature par les cinq sens, lui permettant ainsi de se reconnecter à lui-même.
De chapitre en chapitre, on découvre le rôle des arbres, leur pouvoir thérapeutique ainsi que leur « intelligence ». chaque chapitre se clôt sur une série d’exercices que l’auteure nous propose de tester seul ou en famille. La forêt est le lieu idéal pour se ressourcer et faire le plein d’énergie. À votre tour d’en profiter !
Ces arbres qui nous veulent du bien
À la découverte des bienfaits de la sylvothérapie
Laurence Monce
Éditions DUNOD
240 pages
Format : 14 X 22
Prix: 16.90 €
À propos de l’auteure
Laurence Monce est coach et naturopathe au service du bien-être physio-psycho-émotionnel de la personne. Elle intègre dans sa pratique la sylvothérapie qu’elle a expérimentée dès son enfance et qu’elle a étudiée à l’Université de Turin, en Italie. Auteure et conférencière, elle accompagne des groupes, des familles et des entreprises en cures sylvatiques. Laurence organise aussi des formations de guide en sylvothérapie.
Légende photo du haut : arbres tirés de l’exposition New York Arbor de Mitch Epstein au Musée de la Photographie André Villers de Mougins.
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SYLVOTHÉRAPIE L. MONCE - En nous invitant à la suivre dans ses balades en forêt, l’auteure Laurence Monce nous apprend à découvrir le pouvoir bénéfique des arbres pour la santé. En 12 chapitres, Laurence Monce nous apprend à nous reconnecter à la nature et à bénéficier des bienfaits des arbres. chaque chapitre commence par une évocation plutôt poétique d’un moment particulier en forêt, évocation qui reconnecte l’individu à la nature par les cinq sens, lui permettant ainsi de se reconnecter à lui-même.
